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부산 벚꽃 명소 Best 11 https://youtu.be/9lkyr98DIws 부산 벚꽃 명소 Best 11 벚꽃여행지로 손꼽히는 진해, 경주, 하동, 구례이지만, 부산도 도시 전체가 벚꽃이 피는 벚꽃 도시중에 한곳입니다. 최근 인스타에서 쿄토벚꽃으로 떠오르로 있는 개금벚꽃문화길 많는 사람들이 찾는 대저생태공원 유채꽃밭과 연결된 대저 강변 30리벚꽃길 구포에서 하단 지나 장림, 다대포까지 연결되는 낙동강 제방 벚꽃길 운수사에서 시작하여 선암사 지나 어린이 대공원까지 연결되는 15km 벚꽃길 동의대 효민야구장 뒷 엄광산에서 시작하여 승학산까지 연결되는 18km 벚꼭길 해운대 미포에서 송정까지 이어지는 문텐로드 벚꽃길과 송정옛길 벚꽃길 물만골에서 시작하여 광안리 중앙교회까지 이어지는 황령산 벚꽃길 동래에서 시작하여 수영까지 연결되는 .. 2024. 3. 15.
경상도 벚꽃 명소 Best 11 https://youtu.be/_is2u_-M_xM 경상도 벚꽃 명소 Best 11 부산지역을 포함하여 진해, 경주, 창녕, 밀양, 울산, 함안, 진주등의 경남북 벚꽃명소를 소개합니다 기존에 알려진 곳외에도 각 지역별로 유명한 벚꽃명소입니다 특히, 경주, 창녕, 창원, 함안,밀양지역에 대하여 상세하게 소개를 하며 나머지 지역은 유명한 명소를 소개를 합니다 00:00 인트로 02:18 경주 03:09 창녕 03:30 함안 04:10 창원 마산합포 04:25 밀양 05:12 울산 05:35 청도 05:47 고령 05:58 의령 06:04 진주 06:37 거창 06:52 함양 07:06 산청 07:22 하동 07:31 사천 07:41 고성 07:50 마무리 #2024년벚꽃여행 #경남벚꽃여행 #경상도벚꽃 2024. 3. 15.
당뇨병 !! 이런길 걸으면 도움이 된다 https://youtu.be/uONzsP-e_kc 당뇨병 !! 이런길 걸으면 도움이 된다 #당뇨병예방 #걸어서당뇨병예방하기 #내리막길 걸어서 당뇨병을 예방할수 있다는 연구결과가 오스트리아 연구팀에 의해 미국 심장학회에 보고된적이 있다고 합니다. 이 보고서에는 오르막에서는 주로 지방이 소비가 되고 내리막에서는 탄수화물(=당)이 많이 소모가 되어 체내 당을 소비하게 되어, 내리막길을 걸으면 당뇨병 예방에 도움이 된다는 보고서입니다. 내리막길을 걷는게 당뇨예방에 된다는 원리는.. 내리막길에서는 허벅지 뒤 근육이 활용이 되는데 허벅지 뒤 근육은 수축방향이 아닌 확장방향으로 근육이 활용되면서, 팽창하는 과정에서 많은 에너지원을 필수적으로 필요로 하고, 이때 필요한 에너지를 미토콘드리아가 체내 탄수화물(=당)을 .. 2024. 2. 2.
3월에는 매화여행만 할수도 있다. https://youtu.be/F2YTxFzrsMc 3월 한달 매화여행으로만!! #3월여행 #매화여행 #매화명소 #광양매화마을 3월 한달을 매화여행으로만 하는게 가능할까? 그 가능성에 대하여 이야기를 하려고 합니다. 매화는 부산과 부산 인근에서 1월 15일에서 20일 사이에 개화가 시작되어 3월말 해남에서 꽃 필때까지 긴 시간동안 남부지방 여러곳에서 꽃을 피웁니다. 매화는 크게 3월 초이전에 피는 납월매, 납매, 춘당매와 일찍 피는 홍매화가 있고, 이때 피는 매화는 매실용보단 관상용매화가 주류를 이룹니다 3월 10일 이후에 피는 매화는 주로 백매로 매실용입니다 대단위 농원에서 식재하여 키우며 광양매화마을 농원과 맞은편 하동매화 그리고 해남 매화가 매실용입니다. 이처럼 크게 관상용과 매실용에 차이에 의해 .. 2024. 1. 25.
편백나무가 사랑받는 이유는 뭘까요?? https://youtu.be/2qIJXXRalAM 편백나무가 사랑받는 이유는 뭘까요?? #편백나무 #편백숲 #피톤치드 #테르펜 많은 분들이 익히 알고 있는 피톤치드를 편백나무만이 피톤치드를 발산한다는 알고 있지만. 모든 나무는 피톤치드를 발산을 합니다. 게다가 피톤치드를 가장 많이 발산하는 나무는(국내기준) 한라산, 지리산, 덕유산등 1000고지에서 자라는 구상나무이며 그 다음이 전나무,화백나무 그리고 편백나무순서입니다. 즉, 편백나무가 피톤치드를 많이 발산은 하지만, 가장 많이는 아닙니다 그럼에도 편백나무는 세번째로 많이 발산한다고 하지만 일반 활엽수 대비하여 10배정도 일반 침엽수에 비하여 5배정도가 많이 발산합니다. 이처럼 편백나무가 많이 발산하는 피톤치드는 1928년에 러시아 학자가 발견을 하였.. 2023. 11. 17.
국립김천치유의숲에 전나무숲으로 가다 맷돼지를 만났습니다. https://youtu.be/H4E-WjbXISk 국립김천치유의숲에 전나무숲으로 가다 맷돼지를 만났습니다. #국립김천치유의숲 #자작나무숲 #전나무숲 #잣나무숲 #맷돼지 2023.11.11일...국립김천치유의숲 자작나무 숲에 갔지만 이미 잎이 다 떨어지고 없어 전나무 숲으로 가다가 전나무숲으로 향하지 않고 산으로 이어지는 임도길을 조금 지나 맷돼지 2마리를 만났습니다. 숲을 여행할때는 맷돼지를 만날수 있는 상황이 빈번하지 않더라도 산에 먹을게 부족해지는 늦가을부터는 맷돼지를 만날 확률이 상대적으로 높아지기에, 혼자 숲을 걷고자 할때는 반드시 산에 오르기 전에 시뮬레이션을 한번씩 하고 시작합니다 특히 혼자일때는 반드시.. 맷돼지가 흥분된 상황이라면 대처하기가 쉽지 않은데 그런 상황에서도 가급적이면 맷돼지가.. 2023. 11. 13.
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